Вагітність і пологи

Кмин при вагітності: чи може бути ліками «від усього»?

Ну ось на тесті ті самі дві смужка, які говорять про зародження нового життя. В такий момент жінка починає замислюватися про що, в тому числі про правильне харчування.

У раціон вагітної входить дуже багато корисних продуктів, овочів і фруктів, але замислюється жінка про спеції, які вживає разом з їжею. Чи є в них щось корисне? …

Зміст:

  • Загальні відомості
  • Кмин під час вагітності
  • користь
  • шкода
  • показання
  • Протипоказання
  • способи вживання
  • насіння
  • Масло
  • Запобіжні заходи

Розглянемо один з таких представників — кмин. Чи можна кмин при вагітності?

Загальні відомості

Кмин — це рослина, за своїм виглядом чимось нагадує кріп, з ефектними суцвіттями в формі парасольок. Квіти дуже ніжні: червоного, рожевого або білого кольору. Плоди — насіння ребристі, довгасті.

У кулінарії кмин є найпоширенішою спецією. Його використовують для приготування різних страв, випічки і навіть напоїв для додання пряного і злегка гоструватий смак.

Але ця рослина не тільки натуральна смакоароматична добавка, адже кмин називають «ліками від усього», і вже на протязі багатьох століть використовують у народній медицині.

Кмин під час вагітності

користь

Кмин — це ціла комора вітамінів: Від A до P. Масло з цієї рослини містить велику кількість мінеральних речовин.

Також кмин стримає дуже багато жирних кислот і амінокислот.

Насіння рослини грають хорошу роль антиоксидантів, сприяють підвищенню рівня гемоглобіну в крові.

шкода

Насіння прянощі дійсно можуть завдати непоправної шкоди. Не в якому разі не можна використовувати кмин у великій кількості, це може спровокувати викидень на ранніх термінах вагітності, особливо небезпечний перший триместр.

Можлива сильна алергічна реакція, сильна печія і дискомфорт в органах травлення.

показання

Насіння кмину можна використовувати для поліпшення обміну речовин, так як запор і метеоризм — часті проблеми у вагітної жінки.

При простудних захворюваннях, при частих головних болях, так як при цікавому положенні їх природа не завжди зрозуміла.

Як сечогінний, знеболюючий засіб і антисептик, а також для зовнішнього застосування.

Протипоказання

Індивідуальна непереносимість. Якщо ще до вагітності був поставлений діагноз — хронічний гастрит з підвищеною кислотністю, то краще взагалі відмовитися від продуктів, що містять кмин.

Поставлений лікарем діагноз — загроза викидня.

способи вживання

насіння

настої: Насіння подрібнити, і 2 ст. л. Залити 200 мл окропу. Закрити серветкою і 15 хв тримати на водяній бані. Зняти з вогню і, коли трохи охолоне, процідити. Знімає головний біль. Ефективний при запорах. Можна використовувати як клізму.

відвар: В термос засипати 2 ч. Л. насіння і залити окропом — 300 мл. Дати настоятися протягом 2-3 годин. При збої в роботі кишечника.

Для зовнішнього застосування: М’яку відфільтровану воду об’ємом 200 мл прокип’ятити з 1 ст. л. подрібненого насіння. Після охолодження, процідити.

При алергії (висипання на шкірі): Купити 4 пакетика кмину і подрібнити за допомогою кавомолки. Нерафінована олія — ​​0.5 л. розігріти з підготовленим порошком на водяній бані близько 10 хв. Протягом тижня дати настоятися, витримуючи в теплому місці.

При зубному болю і головного болю: В полотняний або просто з щільною (НЕ синтетика) тканини насипте насіння кмину. Нагрійте на батареї і прикладіть до хворого місця.

Коржик на груди: Розтерте насіння кмину, свіже листя м’яти перцевої і житнє борошно. Всі заливаємо гарячою водою і закладаємо в поліетиленовий пакетик.

носові краплі: Перемолоти обсмажені насіння кмину і додати рослинне масло.

У кулінарії: Додаючи насіння в різні страви, особливо з овочів, робите їх корисніше. На смак кмин подобається далеко не всім, тому хоч і важко, але можна виловити його. Корисні властивості він залишить.

Масло

Масло отримують шляхом холодного віджимання. Але, крім насіння кмину, воно містить і хімічні речовини. Купувати це масло варто строго в аптеках.

Вагітним краще використовувати тільки для зовнішнього застосування (розтирання):

  • шкірна алергія, дерматити;
  • простудні захворювання: область спини і грудей;
  • підвищена температура: перед сном розтирають все тіло;
  • геморой: масажувати область ануса;
  • головний біль: розтирання скронь;
  • при розтяжках;
  • при натоптишах;
  • зубний біль: полоскання розведеним з водою маслом і невеликою кількістю яблучного оцту;
  • при сильному ударі.

На пошкоджені ділянки шкіри слід наносити акуратно, можна спочатку налити на ватний диск.

Також сухий кашель добре лікується проведенням інгаляцій: Для цього в одній склянці теплої кип’яченої води треба розчинити 1 столову ложку масла кмину.

У косметології масло теж використовується, особливо вагітним, багато хімічні засоби протипоказані навіть для зовнішнього застосування.

Для здорового волосся можна додавати його в шампунь — 5 крапель на 100 мл вашого засобу. Масло добре усуває ламкість нігтів, зміцнюючи їх структуру.

Кмин — захисник нашої шкіри. Програма «Жити здорово!»

Запобіжні заходи

Вагітність можна назвати синонімом обережності. У цікавому положенні дуже багато протипоказань, а тим більше кмин, який містить велику кількість ефірних масел і рослинних гормонів, які не завжди благотворно впливають на організм.

Без консультації лікаря не варто займатися самолікуванням. Не нехтуйте інструкціями.

Використовуйте рецепти народної медицини вкрай рідко і дуже маленькими дозами.

Використовуйте всі з розумом. Слухайтеся свій організм. Пам’ятайте, що ви все їсте і п’єте разом з малюком. Заради нього можна багато від чого відмовитися. Будьте здорові!

Напишіть коментар

*

code